SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wzrostu

  • [BLOG] GUBAN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile masz wzrostu? :-) 170

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-05 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owszem robi się na minusie tylko musisz wiedzieć jaki to ma być minus. Dlatego Skalar polecił ci obserwować organizm. Czego mówisz, że nie chudniesz jak schudłaś 2kg. Lepiej chudnąć długo i trwale niż odwrotnie. Napisz ile ważysz, ile masz wzrostu i wiek. Zmieniony przez - barnaba44 w dniu 2009-03-09 08:45:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-03-09 08:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata silowni bez koksow

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do wzrostu to mam 180cm a moja waga nie jest zbyt duza bo 78- 79kg to zalezy od dnia i tez ile sie plynow wypije na treningu i podczs calego dnia. No zawsze bylem osoba szczupła i nigdy nie mialem tedencji do tycia a kazdy kilogram dla mnie to kwestia wielu miesiacy i ciezkiej pracy na treningu:( przyznam tez ze taki wyglad bylo mi bardzo [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 14:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Redukcja SkinnyFat?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo moje wyobrażenie. Moze to co powinieneś zrobić to na pierwszym miejscu zadbać o regulacje kortyzolu czyli stresu i w zasadzie wtedy czy zrobisz redukcje czy masę to o ile dziko nie przegniesz z kcal i tak będzie z korzyścią dla obu aspektów. Co możesz zrobić z rozwiązań sensownych długofalowo? - wysypiać się - witaminy, minerały (magnez), [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2016-09-10 02:19:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Venom i dawkowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz ile ważysz, i ile masz wzrostu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2008-05-20 07:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile peja ma wzrostu

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 09:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Najlepszy trening na masę***

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile masz wzrostu ? .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10744 Data: 2003-11-20 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    ramiona na pierwszej focie szczegolnie za***iscie Marcin pytanie z innej beczki , moze przeoczylem gdzies a nie chce mi sie w sumie szukac ile masz wzrostu? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-16 18:17:11

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 18:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wazysz ile masz wzrostu i podaj obwód w pasie. jak po 1 zatrzyku masz taki odpał to niedobry znak. zacznij brac OMEGA3 czosnek i syrop z jemioły i AREOBY!!! Zmieniony przez - MetalMind w dniu 2010-04-13 22:39:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2010-04-13 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, staz 6 lat, sucho..2

    Post
    Galeria Zdjęć

    plecy by sie przydało zobaczyc ... i ile masz cm wzrostu ?? bo 180 to chyba nie masz??... jak lapa 41 tak wyglada ladnie sog za przod !!

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 14:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN FBW NA REDUKCJE do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile wazysz i ile masz aktywności w ciągu tygodnia? 175 cm wzrostu 71 KG a aktywność no teraz była 4x w tygodniu trening ale zmienię na 3 no i robię tak +/- 10k kroków ale to też zależy od dnia ale póki co nie pracuję

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2018-07-18 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze byc po treningu?

    Post
    Trening w domu

    Jak juz Cie Kanarku złapałam to od razu Cie troche wypytam o inne rzeczy jesli pozwolisz. POZWOLE. W KONCU OD TEGO TUTAJ JESTEM . Mam 174 wzrostu i waze obecnie 58-59kg (sama juz nie wiem). Nie mam jakiejs wagi docelowej bo dla mnie nie kilogramy sa wazne (w koncu nie jestem miecho w sklepie z wedlinami) tylko wymiary. I BARDZO DOBRZE. MAM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2003-08-13 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale chodzi mi o to, że kumple mówili mi bym przestał chodzić na siłownie, bo moge mieć kłopot ze wzrastaniem i jakie było ich ździwienie gdy dowiedzieli się że urosłem o kilka cm. Dlatego nie słuchajcie głupot, że siłownia chamuje wzrastanie, bo to g**** prawda. A poza tym: nie ważne ile macie wzdłuż, ważne jest to ile macie wszerz. Pozdro.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2004-08-04 21:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko odnośnie BCAA mega caps 1100

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam,czy jakiś ekspert pomoże mi konkretnie,ile,,i kiedy mam brac bcaa??? Mam 191 cm wzrostu,126kg wagi,zacząłem przygode z dietą i siłownią co 2 dzień...Czytałem już od h..a odpowiedzi związanych z najlepszym dawkowaniem,,,ile przy moich parametrach mam dawkować capsów,,dzięki z góry

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2017-09-02 13:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ten papek firma przewozowa ma wzrostu? bo bije i trzyma ręcę jakby miał ponad 2m ryan dobrze daje

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Wiem ile warzysz i jaki masz wzrost? Ale jak jesteś wysoki i warzysz powyżej setki,to będziesz miał tom dolegliwość co ja i mój kolega z siłowni. W skrócie; trenuje od 1993 roku,mam192cm wzrostu,i ważę 118kg. I jak robię dużo aerobów typu szybki marsz wchodzenie po schodach to na drugi dzień ciężko wstać z łóżka. Ale wymyśliłem sobie ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2009-12-22 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tragicznie nie jest bo mam 195cm wzrostu i to jakoś mnie ratuje, drogą do sukcesu sprawdzoną dla mnie jest dieta+bieganie dlatego nie mogę z żadnego z tych elementów zrezygnować nie ważne ile ważę, ale bieganie nie sprawia mi problemów nawet przy takiej wadze, pracuje fizycznie to jakąś tam kondycje mam a ty dużo biegasz ? jakieś rekordy masz ?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11576 Data: 2011-03-27 14:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Hm, tak czy siak sprobuje zmienic cykl zycia na jak najbardziej umownie korzystny dla wzrostu:D czyli mleko, tran basen i inne cwiczenia i za 2 miechy odezwe sie ile uroslem o ile wgl urosne:D. Dziekuje bardzo Przemyski za odpowiedzi i porady :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-06-30 03:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehhh ile masz wzrostu bo sie nie moge doszukac cos na wielkoluda nie wygladasz ;d i te wymiary w profilu aktualne /? sogacz poszedl bo w przeciwenstwie do tego bodyline nie masz szerokich bioder i przynjamniej jakos wyglada tylko nie dawaj wiecej fot w jakis rekawiczkach...

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 ile ważysz 2 ile masz wzrostu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-05-14 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)